横浜市で造園業や市民農園を運営しております！
株式会社グリーンサイクルの野口です！
肌が焼けているので、何やってるの？と聞かれることが多いのですが、胸を張って
「造園業です！」
と答えるよりも先に
「サッカーです！」
と答えてしまいます。
造園の仕事中は、日焼け止めを塗って眼だけ出ているガードを身に着け、さらにサングラスまでしています。
サッカー中は、日焼け止めのみの大量の発汗により日焼け止めは流れ落ち、直射日光の嵐ですがサッカー中は気にならず、気がついたらあら不思議、天然の日焼けサロンの出来上がりな訳です。
小学校から中学、高校と天然の日焼けサロン（サッカー）に入りびたりの生活で培った体力と日焼け。
特に高校時代は、古豪とか強豪とか言われる日焼けサロンに入隊させて頂いたおかげで自分でも驚くほどの日焼け効果を発揮させ、実感させて頂きました。
日焼けのコツは、太陽と共にあることです。
部員が150人おりましたので、特に夏合宿の150人いっせい日焼け大会は、圧巻でしたね。
5泊6日でバス移動し、茨城県へ。
毎朝早朝4時半頃にたたき起こされ20キロの早朝日焼けランニング。
朝ごはん
午前日焼けトレーニング
昼ごはん
午後日焼けトレーニング
夜ごはん
就寝
この食事に関してもたくさん食べさせられたので別記事で書きたいところです。
とにかくコツは、太陽と共に昇り太陽と共に沈むことです。
私が敬愛する羽生善治先生なんて「昇る落日」なんて呼ばれていましたが、私のような日焼け一族からしたらたまったもんじゃないですね。強さゆえにつけられた異名ですが。
日焼けサロン（トレーニング系）はじめよっかな。
